“เป็นเก๊าท์แก้ยังไงคะ?”

จิ๊บสงสัยมานานนะ ว่าเป็นเก๊าท์ทานผักสดได้หรือไม่ ได้ยินว่าเก๊าท์ทานยอดผักไม่ได้ จริงหรือ?! เลยเริ่มหาข้อมูล!

#เก๊าท์เกิดจากร่างกายไม่สามารถกำจัดสารPurine ออกได้

แต่ที่น่าสนใจ คือ Purine อยู่ในอาหารทั่วไปเกือบทุกชนิด เช่น เนื้อสัตว์ (โดยเฉพาะเครื่องในสัตว์สูงมาก) ธัญพืช ยีส เบียร์

???? แสดงว่าเราจะทานอะไรไม่ได้เลยหรือ?!

เรามาค้นหาคำตอบกัน!

อาการของเก๊า คือ จะปวดที่นิ่วโป้งเท้า ข้อเท้า ข้อนิ้วมือ เดินแล้วเจ็บ

สาเหตุ คือ

1. ปัญหาส่วนใหญ่ 90% ไม่สามารถขับกรดยูริคออกได้

สารพิษตกค้างทางข้อต่อ กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น

มีอาการเลือดข้น เพราะการระบายพิษทางไตไม่ดี

บางคนดื่มน้ำน้อย ขับถ่ายไม่ดี สารพิษที่ขับออกทางปัสสาวะและอุจจาระไม่ดี

2. สาเหตุที่ 2 คือ มีโรคที่ทำให้ไตทำงานหนัก (เบาหวาน ความดัน ไขมัน

หรือ โรคไตวาย) หรือ ทานยาบางตัวมากเกินไป เลือดจะมีอาการข้นหนืด

เมื่อไตอ่อนแอ????ขับของเสียไม่ได้????เก๊ากำเริบ

แพทย์ทางเลือก

บำบัดน้ำเหลืองเสีย คือ ต้องล้างสารพิษในร่างกายตามยา 9 เม็ดของหมอเขียวค่ะ

น้ำเหลืองเสียไม่ได้มีแค่กรดยูริคอย่างเดียว ยังมีพวกโลหะหนัก และอื่นๆอีกมากมาย

1. เมื่อมีอาการปวดตามข้อก็เอาถ่านผสมสมุนไพรฤทธิ์เย็น มาพอกที่ตามข้อ หรือ บริเวณที่ปวดต่างๆ แบบนี้ คือ แก้ตามอาการไปก่อนเบื้องต้น

2. ดื่มน้ำคลอโรฟิลล์ ปรับสมดุลร้อนเย็น

เก๊าท์เป็นภาวะร้อนเกิน เมื่อดื่มน้ำใบย่านางจะช่วยลดกรดยูริค เพราะย่านางมีฤทธิ์เป็นด่าง

3. ทำDetox สวนลำไส้ เอาสารพิษออกจากอุจจาระ

4. ทำกัวซาเพื่อให้ระบบเลือดและน้ำเหลืองขับพิษได้ดีขึ้น (จิ๊บทำClip สอนทำกัวซา ดูใน Clip เก่าๆ นะคะ หรือจะไปที่ศูนย์ทำกัวซาจะได้ให้เขาทำตั้งตัวให้เราค่ะ)

5. ลดละเนื้อสัตว์และอาหารฤทธิ์ร้อนทั้งหมด ทานตามสภาพร่างกายของเรา หากมีอาการร้อนพันเย็นก็ ทานทั้งอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนและเย็นไปพร้อมๆกัน

6. ปรับวิธีคิดใหม่ คือ ต้องจัดสรรเวลาในการทำงานให้ดีขึ้น ไม่บ้างาน บ้าresult มากจนเกินไป เพราะทำให้ธาตุไฟกำเริบ

6.1 บ้างาน : ทำงานตลอดเวลา การทำงานมากๆใช้ธาตุไฟเยอะ ของเสียก็ยิ่งมาก ทำให้เกิดกรดยูริคตลอดเวลา เกิดการปวดตามข้อต่างๆ

ทำงานหนักจะหมดพลังชีวิตเร็ว

ต้อง break ระหว่างวัน คือ เช้าตื่นมาสวดมนต์ ออกกำลังกาย ทำงาน Break เรื่อยๆระหว่างวันนะคะ

6.2 บ้า”Result” ถูกกดดันสูง ธาตุดิน น้ำ ลม ไฟ มันจะถูกอัดเข้ามา เหมือนดินเหนียวที่ไม่มีน้ำไหลผ่านได้ ปล่อยวางบ้างเพื่อปล่อยความเครียด

ตั้ง Action Plan ไว้แล้ว Focus การกระทำ อย่าไปFocus กับผลลัพท์มาก

ทำวันนี้ให้ดี พรุ่งนี้ดีเอง

Focus กับปัจจุบัน! ฟังดู Simpleนะคะ แต่ต้องปฎิบัติให้ได้

ล่าสุดจิ๊บเข้าไปฟัง Clipในคุณลุงคนนี้แกเป็นเก๊าท์ และเนื้องอก แล้วมีบุญไปเข้าค่ายหมอเขียว ปัจจุบันนี้เก๊าท์หายแล้วโดยไม่ต้องพึ่งยาหมอ

เพราะแกไม่อยากกินยาจนไตพัง เลยหาทางออก ลองเริ่มฟังวินาทีที่

5.38 min กันดูนะคะ

ทำ Detox ทำกัวซา ล้างสารพิษออก

ปวดเข่า ปวดข้อเท้า กำเริบพอกินถั่วสิลงเพราะเป็นฤทธิ์ร้อน

แต่ก่อนน้ำหนักเยอะ ก็พยายามลดน้ำหนักโดย เริ่มลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์….”

เก๊าท์กับไตเป็นโรคที่ร้อนเกิน = โปรตีนล้นเกิน

แรกๆคนไข้อาจจะทานพวกโปรตีนจากเห็ดและถั่วยังไม่ได้ ถึงแม้จะเป็นถั่วที่มีฤทธิ์ร้อนก็ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลร้อนเย็นไปก่อนให้Uric ของเก่ามันหมดไปก่อน หมอเขียวแนะนำให้ทานข้าว ผลไม้ ผัก ที่รสไม่จัด

เมื่อร่างกายดีขึ้น ก็จะค่อยๆลองทานพวกเห็ดและถั่วค่ะ

มีรูปที่ดึงมาจาก Google ที่แบ่งประเภทอาหารตามปริมาณของ Purineจะเห็นว่า ทางฝั่งตะวันตกเขายังให้คนไข้ทานผักผลไม้ ได้ตามปกติค่ะ แต่ของหมอเขียวจะลึกลงไปถึงเรื่องฤทธิ์ร้อนเย็น ด้วยผักผลไม้ทานได้ แต่ต้องดูด้วยว่าตอนนี้เราร้อนหรือ เย็น เหมาะกับแบบไหน?

สรุป จากที่อ่านวิเคราะห์ มาหลายReferences จิ๊บเชื่อว่าคนเป็นเก๊าท์สามารถทานผักสดได้ ควบคู่ไปกับการล้างสารพิษตามหมอเขียวค่ะ

References:

หมอนัท

เนื้องอก – โรคเก๊าท์ หายด้วยสิ่งนี้ แพทย์ทางเลือก

Similar Posts